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立秋养生：预防秋燥，改善气色，健康过秋
立秋养生：预防秋燥，改善气色，健康过秋 炎热的夏天即将结束，酷热中躁动的身体和心灵需要调理，以迎接金风送爽的秋天。在中医养生中，立秋时节是“除秽防燥”的关键期，需要注意的是预防秋燥，改善气色，以保持身体健康过秋。 预防秋…
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